夫婦手帖

  うわぁぁーーースキマ ヨハクどした！ まじかーーーー！！スキマ ヨハク何が！ 早く見とけば良かったーーー！スキマ ヨハクうるさいなぁ。何の話？ 本当に無料で大丈夫か、何回も確認したけど、間違いなく無料だったスキマ 11時間以上の無料セミナーが見れた上に、どんどん、追加でセミナーが見れるんだけどスキマ このセミナー、学生の頃に見たかったなぁ これ見てたら、恐らく人生変わってたなぁスキマ 社会人になりたての時でも良かった。 見てたらこんなに長く会社員やってなかったと思う。 もっと早くに独立して、 ...

ヨハク子育てしながら働きたいけどフルタイムは厳しいし、でもお金は必要だって人が家を建てる方には多いと思うんだよね。   住宅ローンが始まると支出が増えるし、老後の為にも共働きの家庭が増えるよね・・・スキマ   ヨハク普通はパートに出たりして時給1,000円前後の仕事を1日6時間位頑張って働いて、何とか月10万位は稼げるかもしれないけど 肉体的・精神的に疲労して夫婦喧嘩が増えたり、子供や家族と接する時間が減ってしまったら悲しいよね。何の為に働いてるんだろうって。 でも例の 【時給2000 ...

ヨハク住宅ローンを組むのは良いけど支払いが大変になるかもしれないよね そうだね。今は良くても 35年もローンが続くのに 今のお給料が減らないとも 限らないしスキマ ヨハク仕事以外にも稼ぐ手段を見つけないと将来が不安だなぁ 確かに！ 今後、どうなっても良いように自分の力で稼げる方法を見つけよう！スキマ 皆さん、今のお仕事だけで 住宅ローンは支払えますか？   ５年後、１０年後 何が起こるか分かりません。   少しでもお給料が増えれば良いなぁ と思うかもしれませんが   ぶっちゃ ...

ヨハクおトクな 食材宅配サービス 見つけたんだけど おためしセット 頼んでみない？   どれどれ。 野菜6種類に 玉子、リンゴ他、5種類。 計12品で1980円は安いねスキマ   ヨハクそうなの。 900セット限定で 今なら52%オフだから 早く頼もうと思って   健康に気を使ってるけど 野菜不足になりがちですよね。   食品添加物も気にしてるけど 良い食材を探すのは大変。   献立も忙しくてマンネリで ワンパターンになりがち。   同じ悩みを抱 ...

スキマ自己投資を始めたいんだけど、何から行えば良いんだろう？？ それは、勿論、本読んだり、資格取ったりじゃないの？その為に勉強して知識を蓄えようよ！ヨハク スキマ勿論、勉強は大切だし、資格もあったら良いかもだけど、もっと先に行う事があるんじゃないかな…   良く、投資をするならまずは自己投資だ！ と言う言葉を聞いた事がありませんか？ しかし、自己投資にも色々な種類があって、何に投資すれば良いのだろう？って悩んでる方もいらっしゃると思います。   ・資格を取る。 ・技術を身に付ける。 ・ ...

スキマこんにちは。スキマです。 ついに、目標体重６０キロを切る事が出来ました。 ４月の健康診断後から、約４カ月弱で１５キロの減量に成功しました。 正直、もっと時間がかかると思ってましたが、途中からはゲーム感覚も手伝って、ほぼ停滞期は無しで達成しました。 次の目標は、シックスパックになる！です。 さて、ダイエットが一区切りした所で、私が感じたメリットをお伝えしようと思います。 ５選と書きましたが、5選以上のメリットがありますよ！ 厳選しましたので、ご覧下さい！ ダイエットのメリット１　身体が軽くなる 物理的 ...

スキマダイエットは順調だけど、最近仕事が忙しくて運動する時間無くなってきたなぁ あれっ！？あなた4分の運動で終わるHIITって知らないの！？ヨハク スキマし、し・・・知ってるよ！あれだろ、アレ！ 私は食事制限と運動(リングフィット)でダイエットに成功しましたが 最近忙しく、リングフィットを出来ない日々が続いてます。 そんな時は最低４分で終わるHIITを行ってます。 HIITの詳しい説明はコチラ！ HIITとは、High-Intensity Interval Training（ハイ・インテンシティ・インター ...

スキマこんにちは。スキマです。 さかのぼる事１０数年前に私はタバコを止めました。 それ以来１本も吸ってません。 止めて良かったなぁと思うのですが、いまだにタバコを吸ってる方を見ると いかに禁煙がメリットだらけなのか を伝えてしまいます。 しかし、彼らは絶対にやめる事はありません。 なぜかと言うと、やめたいと思っていないからです。 やめたいと思ってない人に、いくらメリットを伝えても伝わりません。 タバコを吸う事が、いかに体に害を及ぼすか？ それ以外にも、お金、時間を無駄にしてるか？ 彼らは、聞く耳を持ちませ ...

ヨハク家建てるのなら 月々の支出も見直さないとね そうだね！固定費は削りたいよね！スキマ ヨハク固定費と言ったら保険にかかってるお金を見直そう！ と言うわけで家を建てるにあたり住宅ローンが発生するので保険の見直しを行いました。 そもそも、皆さんは保険代をいくら払ってるか把握してますか？ また、保険の内容はどんな物なのか、把握してますか？ 親戚のおばちゃんに言われるがままに入ってませんか？ しかも、お任せにして、訳も分からず入ってませんか？ 実は、私達が、そのパターンでした。 そして、いざ見直したら、愕然と ...

スキマ更に、痩せました！ 以前ブログにも書きましたが 2ヶ月で10キロ痩せた間に 実は『１週間の脂肪燃焼スープダイエット』を行ってました。 なぜ、このダイエットを行ったかと言いますと 職場で同じく脂肪燃焼スープダイエットを行い、14キロ痩せた方がおり、その方から紹介されたからです。 私が、運動と食事制限を行っていた時に 「更に効果的な方法は無いかなぁ～」 と相談した所 「私は、脂肪燃焼スープダイエットで痩せたんですよ～」 との事でしたので、早速行ってみました。 その結果、2.7キロ痩せる事が出来たので、皆 ...

スキマこんにちは。スキマです。 しばらくぶりの投稿になります(笑) この約５カ月、色々な事があり過ぎましたね・・・ 人生観が、ガラッと変わった方も多いのではないでしょうか？ 私も、このコロナ禍で色々な事がありましたがその中でも、改めて再認識したことがありました それは【健康な体が最も大事】と言う事です。 どんな困難な事があっても解決が難しい問題に直面しても【健康な体】があればどうにかなる！と思いました。 しかし、過去の私は健康とは程遠く２０代の頃からメタボなお腹がお友達。 ズボンの上には、いつも「鏡餅かな ...